Ćwiczymy po chińsku

Zapraszamy na drugą edycję niecodziennych Warsztatów tajczi, jako jednej z form czikungu. Czikung, jako nieodłączny element Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, jest jedną z metod holistycznej pracy z ciałem i umysłem, z których korzystają mieszkańcy wielu krajów.Tajczi obecnie praktykowane jest głównie w celach poprawy sprawności i zdrowia. Elżbieta Kaxia Kowalewska nauczy nas, co robić, żeby codzienne ćwiczenia stały się nawykiem.

Zajęcia poprowadzi Elżbieta Kowalewska, anglistka, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Przebywając w Chinach uzyskała dyplom ukończenia rocznego kursu tajczi na Pekińskim Uniwersytecie Sportowym. Posiada legitymację instruktora rekreacji ruchowej – fitness psychofizyczny, uzyskaną na AWF Katowice. Od wielu lat zajmuje się w Warszawie prowadzeniem warsztatów z zakresu czikungu i jednej z jego form – tajczi.
Warsztaty odbędą się w dniach 16-17 września w Miejskim Domu Kultury. Zgodnie z sugestią uczestników poprzedniej edycji, zajęcia odbędą się o dwóch różnych porach.
W dniu 16.09 w godzinach 16.00 – 20.00, w dniu 17.09 godz.12.30 -16.30.
W trakcie warsztatów przewidziana przerwa kawowa.
Zgłoszenia przyjmowane są:
– mailowo na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. do dnia 14.09.2016,
– telefonicznie pod nr 756412142 w dniach i godzinach dyżurowania stowarzyszenia tj. w poniedziałki od 9:00 do 15:00 we wtorek i środę od 16:00 do 18:00 do dnia 14.09.2016r.

Hanna Ilnicka